health and exercise

4 Minuman Berbahaya untuk Penderita Asam Urat: Inilah Jenisnya!

4 Minuman Berbahaya untuk Penderita Asam Urat: Inilah Jenisnya!

– Salah satu alasan terbesar di balik kenaikan tersebut adalah highanya kadar asam urat merupakan pengonsumsian makanan serta minuman yang memiliki kandungan purin. Berikut ini untuk diketahui bahwa purin merupakan zat organik yang terdapat secara alami di dalam tubuh serta sejumlah besar makanan dan minuman, meliputi beberapa variasi minuman dengan …

Read More »

6 Tips Ampuh Menghilangkan Lemak Perut, Utamakan Gaya Hidup Sehat

6 Tips Ampuh Menghilangkan Lemak Perut, Utamakan Gaya Hidup Sehat

– Cara efektif membakar lemak perut menjadi informasi yang banyak diburu, mengingat lingkar pinggang sering dikaitkan dengan berbagai risiko kesehatan, seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2. Tetapi, penting bagi kita untuk menyadari bahwa tak terdapat cara cepat ataupun olahraga tertentu yang bisa secara langsung menghilangkan lemak di area perut. …

Read More »

Tandai Perbedaan Jantung Sehat dan Tidak Sehat dengan Mudah

Tandai Perbedaan Jantung Sehat dan Tidak Sehat dengan Mudah

Jantung adalah organ penting yang bertugas untuk memompa darah keseluruhan tubuh. Merawat kondisi jantung adalah hal yang vital guna mencegah terkenanya gangguan kardiovaskular. Berdasarkan WHO, penyakit kardiovaskular menjadi alasan utama kematian secara global. Maka, perlu diwaspadai jika jantung kita berada dalam keadaan yang prima atau menunjukkan indikasi adanya masalah kesehatan …

Read More »