health

Tandai Perbedaan Jantung Sehat dan Tidak Sehat dengan Mudah

Tandai Perbedaan Jantung Sehat dan Tidak Sehat dengan Mudah

Jantung adalah organ penting yang bertugas untuk memompa darah keseluruhan tubuh. Merawat kondisi jantung adalah hal yang vital guna mencegah terkenanya gangguan kardiovaskular. Berdasarkan WHO, penyakit kardiovaskular menjadi alasan utama kematian secara global. Maka, perlu diwaspadai jika jantung kita berada dalam keadaan yang prima atau menunjukkan indikasi adanya masalah kesehatan …

Read More »

7 Buah Ampuh Atasi Masalah Asam Lambung

7 Buah Ampuh Atasi Masalah Asam Lambung

Orang dengan masalah asam lambung mungkin harus menjauhi makanan manis, pedas, gorengan, serta daging olahan. Tetapi, terdapat sejumlah jenis buah tertentu yang bisa dikonsumsi oleh penderitanya sebagai bagian dari pengobatan. Merasakan asam lambung sesekali memang wajar, namun sebagian orang mengeluh dengan ketidaknyamanan berupa sensasi terbakar, perut buncit, serta seringkali bersendawa …

Read More »

Konsumsi Kubis: Inilah 5 Manfaat Kesehatan yang Akan Mengejutkan Anda!

Konsumsi Kubis: Inilah 5 Manfaat Kesehatan yang Akan Mengejutkan Anda!

– Kubis merupakan tumbuhan yang berada di bawah genus sayuran Brassica, sama seperti brokoli, lobak, serta kubis Brussel. Kubis bisa ditemui di berbagai belahan dunia dan seringkali digunakan sebagai bahan pangan serta sayuran, juga terdapat di Indonesia. Kubis merupakan jenis sayuran yang sangat bernutrisi dengan berbagai zat antioksidan penting. Sejumlah …

Read More »

5 Kebiasaan Buruk yang Meningkatkan Risiko Penyakit Diabetes,Salah Satunya Sering Lewatkan Sarapan

5 Kebiasaan Buruk yang Meningkatkan Risiko Penyakit Diabetes,Salah Satunya Sering Lewatkan Sarapan

Diabetes adalah penyakit yang dapat menyerang siapa saja tanpa mengenal dan memandang usia. Diabetes merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah di dalam tubuh. Kondisi ini terjadi karena tubuh tak mampu memproduksi cukup insulin atau menggunakannya dengan efektif. Insulin ialah hormon yang berperan untuk mengatur kadar gula …

Read More »