5 Gejala Awal Gangguan Ginjal yang Muncul di Pagi Hari — Waspadai Segera Tanda-tandanya!

Waspadai masalah dengan ginjal Anda? Mari kita bahas, Ibu, gejala awal gangguan ginjal yang sering kali terlihat di pagi hari.

Ginjal memainkan peranan vital dalam membersihkan sisa-sisa metabolisme dan kelebihan cairan dari tubuh, sekaligus menstabilkan tekanan darah. Akan tetapi, struktur ini cukup rawan terhadap kerusakan yang tak selalu dapat dikenali dengan cepat lantaran tanda-tandanya biasanya berkembang secara bertahap.

Pencemaran ginjal biasanya tak memberi tanda-tanda yang nyata di fase permulaan sehingga sebagian besar individu hanya mengenali masalahnya saat situasinya telah menjadi lebih parah. Karenanya, sangat diperlukan untuk mendeteksi tiap pergantian meski sedikit dalam kesejahteraan fisik Anda, apalagi bila fenomena tersebut timbul di waktu subuh.

Beberapa tanda seperti badan membengkak secara mendadak, perubahan pada kencing, atau merasa sangat letih bisa jadi merupakan petunjuk bahwa organ ginjal sedang tak berfungsi optimal. Di samping itu, beberapa aspek dalam cara hidup kita juga turut berpengaruh; misalnya saja diet berkadar garam tinggi, konsumsi cairan yang rendah, serta rutinitas menggunakan obat-obatan tanpa arahan dari tenaga medis dapat memperparah kondisi gagal ginjal tersebut.

Mengetahui tanda-tanda awal gangguan pada ginjal serta menerapkan pola hidup sehat dapat membantu Ibu menghindari kondisi ginjal yang lebih parah.

Indikasi dini gangguan ginjal yang terlihat di waktu subuh

Apabila Ibu merasakan beberapa gejala berikut, silakan berkonsultasi dengan dokter guna dilakukan pemeriksaan tambahan.

1. Muka membengkak dan mata terlihat lebam

Mengutip
The Health Site
Salah satu gejala pertama yang umum muncul adalah adanya pembengkakkan di area wajah atau kelopak mata bengkak saat bangun tidur. Ini dikarenakan penumpukan cairan karena gangguan fungsi ginjal dalam menyeimbangkan kandungan natrium serta jumlah cairan dalam tubuh.

Apabila ginjal tak dapat berfungsi optimal, cairan ekstra bisa mengendap pada jaringan badan, khususnya daerah wajah serta mata saat bangun dari tidur semalam. Bila bengkak tersebut timbul secara berkala tanpa alasan yang pasti, lebih baik langsung konsultasikan diri Anda kepada dokter.

2. Urine berbusa

Pergantian pada urin juga bisa jadi tanda ada permasalahan dengan ginjal. Urin yang menggumpal atau bergelembung di pagi hari mungkin menunjukkan adanya keluarnya protein ke dalam urin, sebuah situasi yang disebut proteinuria.

Jika ginjal dalam keadaan baik, harus dapat menyaring sisa-sisa limbah tanpa melepaskan protein yang diperlukan oleh tubuh. Apabila hal ini tidak terjadi dan proses tersebut tetap berlanjut, kemungkinan ada masalah pada fungsi ginjal yang perlu diatasi dengan cepat.

3. Mengalami kelelahan berat dan kesulitan fokus di awal hari

Terbangun dari tidur dengan perasaan kelelahan ekstra atau kesulitan fokus dapat menandakan ada masalah pada organ ginjal. Apabila ginjal tak berfungsi secara maksimal, hal ini akan mengakibatkan akumulasi limbah di dalam aliran darah, membuat badan terus merasakan letih walaupun telah mendapatkan istirahat yang cukup.

Di samping itu, tingkat oksigen di dalam darah mungkin akan merosot sehingga mempengaruhi kinerja otak. Hal ini dapat membuat Bunda kesulitan fokus dan bahkan bisa mengalami kebingungan mental (brain fog).
brain fog
).

4. Kekeringan kulit serta rasa gatal

Ginjal bertugas mengatur kadar mineral dan membersihkan tubuh dari zat-zat berbahaya. Apabila kerjanya terhambat, zat-zat merugikan bisa bersarang di aliran darah yang kemudian membuat kulit jadi kering dan gatal.

Keadaan ini umumnya dirasakan lebih kuat di pagi hari akibat proses dehidrasi selama malam. Apabila Bunda kerap merasakan kekeringan pada kulit yang tak kunjung membaik walaupun telah menggunakan moisturizer, hal itu mungkin menandai adanya masalah dengan organ ginjal Anda.

5. Nafas dan mulut memiliki bau yang tak menyenangkan

Baunya nafas tak sedap pada pagi hari bukan hanya soal menjaga kebersihan gigi saja. Jika ginjal gagal mengeluarkan limbah secara efektif, zat-zat sisa dapat terakumulasi dalam aliran darah dan menciptakan suatu kondisi bernama uremic fetor. Pada kasus ini, nafas akan memiliki bau mirip amonia atau logam.

Suhu bau mulut yang tetap bertahan bahkan setelah sikat gigi dan kumur mungkin menunjukkan tanda-tanda penting dari masalah pada organ ginjal.

Mengetahui indikasi awal sedari dini amatlah vital guna mencegah penurunan fungsi ginjal yang lebih parah lagi. Apabila Ibu merasakan salah satunya atau berbagai gejala tersebut secara kontinu, silahkan berkonsultasilah langsung dengan praktisi medis.

Untuk Bunda-bunda yang ingin berbagi pengalaman tentang parenthood sambil memiliki kesempatan untuk memperoleh hadiah-hadiah menarik, silakan bergabung dengan komunitas Squad. Untuk mendaftar, cukup klik tautan ini.
di SINI
. Gratis!